Коронавірус
0
165
У ситуації, що склалась в Україні та світі щодо коронавірусу головне не панікувати, а робити все можливе, щоб вберегтися від захворювання.
Нижче приводимо кілька порад, як уберегти себе від зараження: ⠀
✔️мийте руки з милом протягом 20 секунд та користуйтеся антисептиком із вмістом спирту 60-80%;
✔️уникайте контакту з людьми із симптомами ГРВІ мінімальна дистанція – 1,5 метра;
✔️за можливості уникайте великого скупчення людей;
✔️зміцнюйте імунітет та стежте за самопочуттям;
✔️одразу звертайтеся до лікаря у разі виникнення симптомів;
✔️повноцінно харчуйтеся та їжте термічно оброблені продукти;
✔️не торкайтеся руками обличчя (особливо очей, носа та рота);
✔️протирайте смартфон антисептиком.
Будьте здорові!
